Фитнес Марафон online Cherez_treni_k_mechtam:
- Подтянутая стройная фигура
- Укрепление здоровья
- Очищение на клеточном уровне
- Стабилизация гормонального фона
- Энергетический подъем
- Повышение качества жизни
И это лишь малая часть перемен, которые вас ждут, это лишь небольшая часть ценностей, которые вы получите!🙌🏻❤️
Интересы
Цель Марафона:
* Очистить организм от шлаков, которые были во вредной пище!🕊
* Избавится от подкожной рыхлости, чтоб кожа и тело стали более упругие, 🐩
* Сформировать мышечный рельеф, * Постепенно увеличить силу, выносливость и энергию организма!🙌🏻
Что вы получите:
✔ Рацион питания 🍏
✔ Меню на каждый день 📃
✔Видео-записи тренировок 🌟
✔ Рекомендации и всю необходимую информацию о том, как сделать своё тело красивым очень быстро 🚀
Видео-записи тренировок позволяют выполнять упражнения в любое удобное для Вас время в спорт зале, либо у себя дома 🏘
Из оборудования Вам понадобится:
+ коврик
+ две гантели (3-5 кг)
+ эспандер-лента (среднего сопротивления)