Фитнес-тренер, нутрициолог Татьяна Богомолова

Фотографии профиля (10)

Смотреть все

Основная информация

Идентификатор

30694839

Домен

shapefit

Верификация

Нет

Огонёк

Нет

Товары

Включены

Главная вики-страница

Нет данных или скрыто

Тип

Публичная страница

Тематика

Здоровый образ жизни

Главная секция

Отсутствует

Вконтакте

https://vk.com/shapefit

Описание

Добрый день 😄 Давайте знакомиться 😇 Меня зовут Татьяна Богомолова. Я дипломированный фитнес-тренер, спортивный диетолог и нутрициолог, инструктор-по йоге, психолог-консультант, сертифицированный инструктор по аэробике, шейпингу, пилатесу, стретчингу, танцевальному фитнесу, тайбо и фейсформингу. Являюсь членом ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью. Более 15 лет вела самые женские направления- стриппластику и lady style. Мой личный танцевальный опыт более 20 лет, из них 10 лет я была руководителем школы танцев. У меня высшее образование и опыт работы более 20 лет. Здоровая психика + нужное вам питание + нужная вам физическая активность = Гармоничное красивое тело! Мои навыки тренера по фитнесу, психолога и нутрициолога открыты для вас. Чем я могу вам помочь? ✔ Я помогу вам разобраться в вопросах сбалансированного питания, научиться анализировать свой рацион и пищевое поведение без фанатичного подсчета калорий. ✔ Я помогу вам снизить, набрать, удержать вес или нормализовать пищевое поведение, улучшить самочувствие, настроение, убрать постоянную усталость, справиться с целлюлитом и отеками, поднять самооценку и полюбить себя. ✔ Я помогу вам подобрать вам физическую активность для поддержания красивой фигуры и здоровья. Подобрать подходящий вид нагрузок, внедрить его в свой график и мотивировать себя к его выполнению. Провести ревизию режима дня, расставить приоритеты в соответствии с личными целями. Выработать стратегию, как справляться со срывами без угрызений совести. Я веду групповые и индивидуальные занятия и сессии, провожу лекции и мастер-классы Работаю онлайн и оффлайн в СПб ( Пр.Просвещения) Свои вопросы пишите https://vk.com/id226005304 или в сообщения группы